世界肾脏日为每年三月第二个星期四，旨在让大众意识到肾脏对整体健康的重要性，从而减少肾病及其相关的健康问题在全球的出现和影响。随着老龄化加重，以及患高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等基础疾病人群不断增加，慢性肾脏病的患者越来越多。相关数据显示，我国慢性肾脏病发病率为10.8%，其中老年群体患病率高达30%~40%。但由于慢性肾脏病发病隐匿，如果不通过专业的医学检查，很难发现早期肾脏疾病，也导致部分患者错过了肾病早期发现的机会，所以此次肾脏日，成都医学院第一附属医院肾病科联合泌尿外科、康复科、营养科、内分泌科于世界肾脏日开展了系列活动，免费为广大群众测血压、血糖、尿酸、尿液分析，并组织健康讲座，社区义诊等活动，提高了大家对肾脏病的危险认知及应对措施，大家纷纷踊跃参加。

3月9日上午9点，在门诊大厅外开展义诊活动

肾病科 毛楠

肾病科 臧丽

营养科 孟德姣

泌尿外科 谢国平

内分泌代谢科 廖戮缪

测尿酸 李琴护士长

测血压 王英护士长

尿液分析 姜思洋

测血糖 魏蕴翔

当天下午邀请营养科、康复科及肾病科老师为大家进行线上和线下健康讲座，与大家互动。

 慢性肾脏病的早发现早治疗非常重要，社区具有至关重要的地位，可以通过社区普查，健康教育，增加老百姓的健康意识 。一旦体检发现血尿指标的异常要帮助患者及时地帮助患者进行评估，早期介入，这样可以减少将来肾衰的发生率，3月10日上午，我们走进社区为更多群众义诊。

 医生建议患有高血压、糖尿病、心血管疾病等人群，以及有肾脏病家族史或年龄较大者，应该关注肾脏健康、定期检查尿常规、尿微量蛋白、肾功能和泌尿系统B超等，进行肾脏病筛查。此次义诊大家纷纷踊跃参加，积极提问，了解更多的疾病知识。

遵循8项黄金法则，降低患上肾脏病的风险：

1.保持健康、合理运动；

2.控制血糖；

3.监测血压；

4.健康饮食、保持体重；

5.保持充足的水分摄入；

6.戒烟；

7.不随意服用肾毒性药物；

8.如果您有一个或多个高危因素，请定期检查尿常规和肾功能。